Zákon harmonie v nás

Rovnováha vlastního sebevědomí

Ten, kdo shledá cokoli, byť jen malý zlomek celku skutečnosti, [...] srozumitelným, poznává tím, že záhadná skutečnost existuje jako struktura řádu, tj. jako harmonie. Toto poznání řádu a harmonie je poznáním smyslu. (Max Lüscher)

Touha po harmonii je touhou po jednotě a celistvosti. Naproti tomu naše představy o této jednotě, potřeby, zájmy a touhy týkající se harmonického soužití a harmonického utváření společného světa se obvykle vzdalují. I když se v mezilidském dialogu podaří zprostředkovat různé perspektivy, otázka vnitřního prožívání, tj. otázka, zda my sami, individuálně, prožíváme harmonický svět, zůstává obvykle nedotčena. Otázka "Jak prožíváme svět?" úzce souvisí s otázkou "Jak můžeme prožívat svět? Jaké máme možnosti a jaké jsou pro to předpoklady a podmínky?". Max Lüscher se zabývá otázkou podmínek možnosti prožívání a řešení nalézá v jednotě sebezážitků.

Sebeúcta a seberegulace psychiky

Na základě antropologických základních vztahů se objevují čtyři možnosti vztahu já-svět. Tyto čtyři základní základní vztahy se ukazují jako čtyři vnitřní stavy nebo vnitřní postoje v oblasti psychiky. Tyto postoje jsou prožívány více či méně vědomě jako pocity já. Pocity já regulují jako parametry všechny psychické procesy na všech úrovních: fyzické, psychické, mentální i komunikačně-interakční. Zdraví je tedy založeno na funkčně stejné váze pocitů sebe sama: vnitřní spokojenosti, sebeúctě, sebedůvěře a vnitřní svobodě.

Harmonická souhra těchto pocitů znamená, že psychika jako samoregulační systém obvykle umožňuje lidem optimálně se přizpůsobit požadavkům svých bližních a prostředí. Pokud je jeden z těchto pocitů podhodnocen nebo přeceňován, např. sebeúcta, seberegulační systém psychiky se stává nefunkčním. Protože zákon o stejné váze sebepojetí přesto zůstává v platnosti, psychika reguluje dynamiku vnitřních psychických sil vytvořením rovnováhy. Tato kompenzace však - vzhledem ke své systémové povaze - ovlivňuje i ostatní sebepojetí.

Například: Přeceňování sebeúcty se projevuje jako egocentrický nárok na platnost a respekt, který má kořeny v deficitu sebeúcty. K vyrovnání tohoto vnitřního deficitu je zapotřebí vnějšího sebepotvrzení. Závislost na sebepotvrzování druhými však do jisté míry vede ke ztrátě vnitřní svobody; podkopává také vnitřní spokojenost a oslabuje sebedůvěru.

To je jen malý vhled do samoregulačního systému a jeho dynamiky. Lüscherova diagnostika může konkrétní poruchu zviditelnit prostřednictvím Lüscherova barevného testu. Ukazuje zároveň příčinu poruchy i možnosti terapie.

Literatur: Max Lüscher (2009), Das Harmoniegesetz in uns. Berlin, Ullstein;